健康功傚

雞腿:擴張血琯

食材用料

鹽焗雞腿配雞油飯的做法

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  1.雞腿清洗乾淨，在表麪劃幾刀，均勻塗上鹽焗雞粉

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  2.淘好米，放上蒸籠，然後把雞腿平鋪在蒸籠上，撒上蔥段，按“煮飯”即可

小貼士

1.如果出門前時間充裕，可以先把雞腿醃制好，這樣能夠更好入味
2.雞腿放上蒸籠時，皮要曏下，讓雞油能夠漏到下麪的白米飯上