茄汁絲瓜的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
食材用料
絲瓜 | 番茄 |
海鹽 |
茄汁絲瓜的做法
1.絲瓜去皮,切滾刀塊!番茄,切小塊
2.油鍋燒熱,下番茄粒開始繙炒
3.炒到這樣差不多就好了,這時就可以下絲瓜啦!
4.絲瓜下入繼續繙炒,撒上適量的鹽,讓每一塊絲瓜變軟的同時呢,也裹上茄汁
5.裝磐啦,紅紅綠綠是不是很開胃哦!喫起來酸酸甜甜也很舒服!
絲瓜:解毒
絲瓜 | 番茄 |
海鹽 |
1.絲瓜去皮,切滾刀塊!番茄,切小塊
2.油鍋燒熱,下番茄粒開始繙炒
3.炒到這樣差不多就好了,這時就可以下絲瓜啦!
4.絲瓜下入繼續繙炒,撒上適量的鹽,讓每一塊絲瓜變軟的同時呢,也裹上茄汁
5.裝磐啦,紅紅綠綠是不是很開胃哦!喫起來酸酸甜甜也很舒服!
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