admin西京味噌三文魚的做法
健康功傚
三文魚:利水
豆角:活血化瘀
食材用料
| 三文魚 | 豆角 |
| 味噌 | 車厘茄 |
| 味琳 | 糖 |
| 黑椒 | 鹽 |
西京味噌三文魚的做法
1.三文魚用鹽和黑椒略醃5-10分鍾
2.用橄欖油中文煎三文魚
3.蒜頭爆香豆角，加入味噌，味琳和糖，待8分熟的時候加入三文魚，最後加入車厘茄裝飾即可
三文魚:利水
豆角:活血化瘀
| 三文魚 | 豆角 |
| 味噌 | 車厘茄 |
| 味琳 | 糖 |
| 黑椒 | 鹽 |
1.三文魚用鹽和黑椒略醃5-10分鍾
2.用橄欖油中文煎三文魚
3.蒜頭爆香豆角，加入味噌，味琳和糖，待8分熟的時候加入三文魚，最後加入車厘茄裝飾即可
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