韓式炒年糕的做法
健康功傚
魚丸:護齒、保護骨骼
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀
食材用料
年糕 | 魚丸 |
洋蔥 | 青椒 |
韓式甜辣醬 |
韓式炒年糕的做法
1.洋蔥切片、青椒切塊
2.準備炒鍋,先鋪一層洋蔥、青椒
3.再放上魚丸,魚丸上鋪年糕
4.三大勺辣醬放在上麪,不用繙動
5.倒一點水,沒過食材的一半。
放在火上,煮十分鍾;不用放油,也可根據自己的口味,調味出鍋即可
魚丸:護齒、保護骨骼
洋蔥:解毒
青椒:活血化瘀
年糕 | 魚丸 |
洋蔥 | 青椒 |
韓式甜辣醬 |
1.洋蔥切片、青椒切塊
2.準備炒鍋,先鋪一層洋蔥、青椒
3.再放上魚丸,魚丸上鋪年糕
4.三大勺辣醬放在上麪,不用繙動
5.倒一點水,沒過食材的一半。
放在火上,煮十分鍾;不用放油,也可根據自己的口味,調味出鍋即可
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