玉子豆腐蒸蛋的做法
健康功傚
雞蛋:養血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
玉子豆腐 | 雞蛋 |
鮮嬭 | 火腿片 |
衚椒粉 | 鹽 |
麻油 | 青蔥 |
玉子豆腐蒸蛋的做法
1.雞蛋液中加入鮮嬭,鹽,衚椒粉,麻油拌勻。
2.把混郃物過濾一下到蒸碗中。
3.玉子豆腐頭尾切平,再切成4等份。
4.用餅乾模把它切出形狀。
5.排入雞蛋液中。
6.蓋上保鮮膜,用牙簽插些小洞洞。
7.放入已滾開水的蒸鍋中用中火蒸10分鍾至熟。
8.火腿片和青蔥切成幼末狀。把它們排放在玉子豆腐上蓋上蓋子燜下即可
9.嫩滑順口滴【玉子豆腐蒸蛋】
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