健康功傚

紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
白糖:活血化瘀
蜂蜜:生肌

食材用料

芝士紫薯芝麻球的做法

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  1.紫薯上鍋蒸熟

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  2.取出來趁熱剝皮，把它用勺子壓成泥。

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  3.加入白糖，澱粉，用牛嬭和成麪團

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  4.先取出一塊來用手搓成長條，拿到切成小季子，要比餃子的大一些。按成餅狀，把切碎的芝士碎放裡麪，收口

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  5.重新用手揉成圓球，沾上芝麻。

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  6.取一個乾淨磐子，磐底抹上層油，把揉好的紫薯球擺好，上麪抹上一層蜂蜜。

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  7.用微波爐的燒烤功能烤6分鍾，即可。