火腿壽司的做法
健康功傚
火腿:健脾、補氣
糯米:養胃
紅蘿蔔:活血化瘀
食材用料
火腿 | 糯米 |
大張海苔 | 紅蘿蔔 |
黃瓜 |
火腿壽司的做法
1.火腿,紅蘿蔔,黃瓜,切條備用。
2.煮好的糯米,備用。
3.大張海苔上把飯撐開,要勻稱。
4.卷起。
5.切開,(刀上可以塗點油會好些)成品。
火腿:健脾、補氣
糯米:養胃
紅蘿蔔:活血化瘀
火腿 | 糯米 |
大張海苔 | 紅蘿蔔 |
黃瓜 |
1.火腿,紅蘿蔔,黃瓜,切條備用。
2.煮好的糯米,備用。
3.大張海苔上把飯撐開,要勻稱。
4.卷起。
5.切開,(刀上可以塗點油會好些)成品。
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