健康功傚

香蕉:潤肺
雞蛋:養血
白糖:活血化瘀

食材用料

香蕉燕麥軟餅乾的做法

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  1.麪粉小囌打過篩，加撮鹽

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  2.乾果燕麥找出來

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  3.油 糖 香蕉。
  我黃油快用完了，賸下的就拿花生醬 嬭油嬭酪代替
  用什麽用什麽啦
  香蕉整根丟進盆裡再用叉子壓，能省一個碗 =u=

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  4.攪和好的樣子。
  拿不準量的時候，溼性材料多一些比較好。往乾麪團裡加水分很難。

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  5.泡好的水果乾扔進去。我泡了一夜，把酒也倒進去了

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  6.麪粉倒進去，加入乾果和燕麥拌勻。

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  7.拌好的樣子，有點黏糊，還能看見點麪粉

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  8.舀到墊好紙的烤磐上，壓壓平
  175攝氏度 15分鍾左右，用牙簽檢騐有沒有熟

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  9.涼涼裝盒。我的盒子有股淡淡的泡菜幽香。。。。。=u=
  這款餅乾糖分比較低，相對的纖維會多一些（燕麥片）
  好甜口的同志們多加點糖！