健康功傚

獼猴桃:活血化瘀
草莓:止咳

食材用料

吐司水果三明治的做法

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  1.將獼猴桃去皮切成片，草莓也洗淨切片。
  

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  2.將吐司片切去四邊的硬邊。
  

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  3.取1片吐司片放上草莓，蓋上1片吐司片

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  4.在吐司片上塗上藍莓醬，再蓋上吐司片。
  

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  5.在吐司片上放上獼猴桃片，最後再蓋上1片吐司片。
  

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  6.將吐司對切成三角形，也可以用牙簽插入固定住。