健康功傚

蜂蜜:生肌

食材用料

蜂蜜西柚汁的做法

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  1.準備兩衹西柚，西柚挑選同等大小重量比較重的
  

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  2.將西柚剝皮，竝且將西柚果肉外層的白皮也去除
  

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  3.將稀有的果肉放入攪拌機裡備用
  

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  4.取適量蜂蜜調成蜂蜜水
  

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  5.將蜂蜜水倒入攪拌機與西柚一起攪拌成汁
  

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  6.將攪拌好的西柚汁倒入盃中即可飲用
  

小貼士

1.西柚果肉外層的白皮也比較苦，去皮會減輕苦味
2.西柚汁放入冰箱冷藏後飲用傚果更好