紅棗桂圓豆漿的做法

紅棗桂圓豆漿的做法,第1張

紅棗桂圓豆漿的做法,紅棗桂圓豆漿,第2張

健康功傚

黃豆:健脾
紅棗:安神
桂圓肉:活血化瘀

食材用料

黃豆適量相尅食物紅棗適量相尅食物
桂圓肉適量相尅食物白糖適量相尅食物

紅棗桂圓豆漿的做法

  • 紅棗桂圓豆漿的做法,紅棗桂圓豆漿的做法圖解1,第3張

    1.將乾的黃豆,紅棗和桂圓肉洗淨,用溫水泡發六小時以上,濾出水分,泡過桂圓的水不要倒掉;

  • 紅棗桂圓豆漿的做法,紅棗桂圓豆漿的做法圖解2,第4張

    2.豆漿機倒入適量清水,再加入先前泡過桂圓肉的水,選擇相應程序,開始煮豆漿;

  • 紅棗桂圓豆漿的做法,紅棗桂圓豆漿的做法圖解3,第5張

    3.約15分鍾後,豆漿就煮好了,倒入濾盃濾出豆渣,加入適量白糖,美味又養生的紅棗桂圓豆漿就做好了


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