新楊枝甘露(熱)的做法
健康功傚
芒果:生津
柚子:活血化瘀
食材用料
西米 | 芒果 |
柚子 | 水 |
椰樹牌椰汁(245ml) | 蜜糖 |
新楊枝甘露(熱)的做法
1.三個芒果起皮,放入攪拌機攪拌,攪拌成芒果糊後,放一邊待用。
2.西米不用泡水。直接放入已經燒開的水,水的量建議是西米的八倍,放進去後大火滾三分鍾,不時用勺攪一下,免粘鍋。
3.滾夠三分鍾後用漏網撈起西米,過冷水,放一邊待用。
4.再燒一鍋大約是西米8倍的水,燒開後,放入待用的西米,中大火煮20分鍾,請注意要不停攪拌,不然粘鍋的結果不堪設想。20分鍾後熄火(看情況而熄火,如果你的西米還沒完全透明或者中間有一點白芯的話繼續煮一下,煮熟爲止),蓋上蓋子,用餘火焗一下。
5.廻到芒果糊那邊,放入蜜糖(看個人情況與喜好的口味),攪拌好。
6.因爲我們是做熱的楊枝甘露,所以呢,西米要熱的,其它建議是熱的。這時我們要把三罐椰汁倒入容器,拿到電磁爐熱一下,待到椰汁稍有煖煖的感覺就熄火了。把熱好的椰汁倒入芒果糊裡麪,攪渾一下。
7.把兩片柚子肉拆得碎碎的一小塊。放在碗裡備用。
8.然後分開上碗,舀起西米(把水濾掉),逐一放進碗裡,然後再放入弄好的芒果糊,撒上碎碎的柚子肉,大功告成。
小貼士
西米煮的時候要不停攪拌。。
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