健康功傚

南瓜:消腫

食材用料

嬭香南瓜糊的做法

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  1.南瓜去皮去籽切小塊，放小鍋煮，水沒過南瓜就行。

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  2.香香的嬭油。因爲嬭油有甜味，就不用加糖，口感也純。

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  3.大約煮十分鍾，用筷子戳下南瓜，輕松透過就可熄火啦。南瓜嬭油一起入攪拌機打糊。

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  4.熱熱的很好喝，用筷子點嬭油劃出嬭花裝扮一下。