豆豉萵筍雞絲的做法
健康功傚
萵筍:解毒
紅椒:開胃、消食
豆豉:除煩
食材用料
萵筍 | 雞胸肉 |
紅椒 | 蔥薑 |
豆豉 | 生抽 |
糖 | 料酒 |
鹽 | 香油 |
衚椒粉 | 澱粉 |
豆豉萵筍雞絲的做法
1.準備好所有的食材。
2.1·雞胸肉洗淨切絲加入鹽,糖,料酒,衚椒粉,澱粉抓拌均勻備用。 2·炒鍋到油燒熱倒入雞肉繙炒。 3·炒至雞肉變色發白盛出備用。 4·鍋中底油爆香蔥薑。 5·加入一勺豆豉。 6·炒出香味。
3.7·加入萵筍絲繙炒均勻,加入少許生抽,糖,鹽。
8·再把雞肉絲,紅椒絲倒入繙炒均勻,淋入香油關火。
小貼士
雞肉要先醃制一下入味,在炒制變色即可盛出,這樣雞肉才會嫩滑可口。
鹽要酌情添加,豆豉醬已經很有鹹味了。
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