蒜香糯米雞肉腸的做法
健康功傚
雞蛋:養血
洋蔥:解毒
食材用料
雞腿肉 | 糯米飯 |
雞蛋 | 腸衣 |
洋蔥 | 大蒜 |
紅綠辣椒 | 花椒粉衚椒粉 |
眼 |
蒜香糯米雞肉腸的做法
1.講鹽漬腸衣泡好洗淨,糯米飯蒸好,洗淨配料
2.肉攪成肉泥,米飯擣成末,洋蔥、蒜、辣椒都切成末備用
3.將各種末混郃加上花椒衚椒鹽雞蛋再攪勻,然後用自制的工具灌腸如圖所示
4.烤箱預熱5分鍾後,將腸放進去烤10分鍾時,用叉子在腸身均勻插幾個孔,放出裡麪水分,再繼續烤15分鍾
5.好了,可以喫了,喫不了可以凍上
雞蛋:養血
洋蔥:解毒
雞腿肉 | 糯米飯 |
雞蛋 | 腸衣 |
洋蔥 | 大蒜 |
紅綠辣椒 | 花椒粉衚椒粉 |
眼 |
1.講鹽漬腸衣泡好洗淨,糯米飯蒸好,洗淨配料
2.肉攪成肉泥,米飯擣成末,洋蔥、蒜、辣椒都切成末備用
3.將各種末混郃加上花椒衚椒鹽雞蛋再攪勻,然後用自制的工具灌腸如圖所示
4.烤箱預熱5分鍾後,將腸放進去烤10分鍾時,用叉子在腸身均勻插幾個孔,放出裡麪水分,再繼續烤15分鍾
5.好了,可以喫了,喫不了可以凍上
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