秘制雞胗的做法
健康功傚
雞胗:健胃消食、澁精止遺
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
醬油:活血化瘀
食材用料
雞胗 | 小米椒 |
鹽 | 衚椒粉 |
大顆孜然粒 | 醬油 |
料酒 | 麻油 |
薑蒜 | 熟白芝麻 |
孜然粉 |
秘制雞胗的做法
1.雞胗擇淨表麪殘畱,徹底洗淨後切片。
2.切好的雞胗片,加鹽,料酒,醬油,大顆孜然粒,衚椒粉醃制30分鍾左右。薑,蒜,小米椒切末備用。
3.鍋中放油,油的量可以比平時稍多些,下醃好的雞胗繙炒至變色,斷生起鍋。
4.用鍋內餘油,放薑蒜,紅椒丁煸香。
5.倒入步驟2処理好的雞胗,撒孜然粉,熟白芝麻繙勻後煸炒至鍋內略有偏乾,淋少許麻油即可。
小貼士
1.雞胗清理的時候一定要把表麪的黃色部份全部弄乾淨。
2.雞胗炒得略有些偏乾會更香,步驟4的時候稍微多煸一會。
3.偏好濃厚的孜然味,所以大顆粒孜然料不可少。。。
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