菠蘿蝦仁的做法
健康功傚
菠蘿:止瀉
青椒:活血化瘀
食材用料
菠蘿 | 海蝦仁 |
蔥末 | 薑末 |
青椒 | 紅尖椒 |
菠蘿蝦仁的做法
1.單凍海蝦仁化凍 洗淨瀝水後用鹽、糖、黃酒拌勻再加入薄芡粉
2.菠蘿切成小丁待用
青椒和紅椒是起著點綴作用滴 切小片即可3.炒鍋入油 油微溫時倒入蝦仁劃炒 裝出
4.炒鍋洗淨入油放入蔥薑 起香後倒入菠蘿丁和蝦仁加少鹽繙炒片刻
5.出鍋前放入青紅椒裝磐即可
菠蘿:止瀉
青椒:活血化瘀
菠蘿 | 海蝦仁 |
蔥末 | 薑末 |
青椒 | 紅尖椒 |
1.單凍海蝦仁化凍 洗淨瀝水後用鹽、糖、黃酒拌勻再加入薄芡粉
2.菠蘿切成小丁待用
青椒和紅椒是起著點綴作用滴 切小片即可
3.炒鍋入油 油微溫時倒入蝦仁劃炒 裝出
4.炒鍋洗淨入油放入蔥薑 起香後倒入菠蘿丁和蝦仁加少鹽繙炒片刻
5.出鍋前放入青紅椒裝磐即可
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