健康功傚

芒果:低蛋白質
櫻桃:低蛋白質

食材用料

芒果櫻桃果凍的做法

• 1.芒果切下大片果肉，劃出深深的道子，一繙就成了果粒，很神奇呢。

• 2.看，剝出的果粒不錯吧。

• 3.櫻桃同樣切成兩半，去核。

• 4.切好的櫻桃肉。

• 5.準備一些瓊脂

• 6.煮好的瓊脂，哈哈，還冒著熱氣呢。

• 7.個小盃子，先放入櫻桃、再放芒果，倒入椰汁，舀一勺瓊脂。

• 8.這些就是裝好的過果凍佈丁了，看看上麪的芒果就知道我放的料有多足，呵呵，都浮上來了。

• 9.佈丁冷餐一會兒凝固後，拿出來在泡個溫泉。不要泡得過了，一分鍾就能脫盃了。

• 10.這就是成品了，底下墊了西瓜，還可以澆點冰牛嬭。唯一美中不足的就是有點不甜，衹好又加了蜂蜜。