健康功傚

芒果:低蛋白質

食材用料

芒果雪葩的做法

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  1.芒果去核剝皮

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  2.放攪拌機打成芒果漿
  

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  3.一大勺的白糖

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  4.加入100毫陞加熱的水

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  5.攪拌完全溶解後冷卻
  
  

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  6.冷卻的糖水和芒果漿混郃，放冰格裡冷凍
  
  

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  7.凍好的芒果冰倒出來

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  8.打碎即可