健康功傚

豆漿:低蛋白質
蜂蜜:補脾胃

食材用料

健康自制麪包的做法

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  1.麪粉、豆漿、蜂蜜、鹽、酵母粉，用機器揉麪60分鍾。
  
  

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  2.簡單整形下，放入盆子裡。
  

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  3.放在陽光下發酵2小時。
  

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  4.表麪篩些麪粉，劃2刀。
  

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  5.烤箱預熱230度，蓋蓋烤30分鍾。
  

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  6.去蓋繼續烤20分鍾。