孜然拌黃瓜的做法
健康功傚
黃瓜:低蛋白質
孜然:理氣、止痛、調中
白糖:低蛋白質
食材用料
黃瓜 | 孜然 |
鹽 | 白糖 |
雞精 | 米醋 |
孜然拌黃瓜的做法
1.新蒜2瓣洗淨拍碎置於碗底,黃瓜洗淨拍一下,切塊
2.食鹽,白糖,雞精,孜然粒碗中混郃,熱油炸花椒,倒入碗中攪拌均勻
3.調料油中加米醋拌勻,倒入黃瓜中拌均勻
黃瓜:低蛋白質
孜然:理氣、止痛、調中
白糖:低蛋白質
黃瓜 | 孜然 |
鹽 | 白糖 |
雞精 | 米醋 |
1.新蒜2瓣洗淨拍碎置於碗底,黃瓜洗淨拍一下,切塊
2.食鹽,白糖,雞精,孜然粒碗中混郃,熱油炸花椒,倒入碗中攪拌均勻
3.調料油中加米醋拌勻,倒入黃瓜中拌均勻
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