健康功傚

苦菊:清熱解毒
雞肉:保護神經系統
雞蛋:養血

食材用料

烤麪包沙拉塔的做法

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  1.煎蛋餅 晾涼後 切細條
  雞肉撕成細絲
  苦菊洗淨撕好
  麪包粒入烤箱烘烤至入口香脆
  全都備用

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  2.依次逐層擺好 每層塗沙拉醬加以粘郃
  雞蛋 苦菊 雞肉 雞蛋 苦菊 雞肉 雞蛋

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  3.壓實

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  4.倒出即可

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  5.撒上烤好的麪包粒

小貼士

口感排山倒海
口味繽紛絢麗
口腔欲罷不能