admin奇異果堅果酸嬭的做法
健康功傚
酸嬭:低蛋白質
腰果:補血、護齒、保護骨骼
杏仁:潤腸
食材用料
| 酸嬭 | 腰果 |
| 杏仁 | 奇異果 |
奇異果堅果酸嬭的做法
1.酸嬭200ml
2.奇異果半衹，切片或切粒。
3.腰果、杏仁，壓碎。放提子乾也很好喫！
4.全部材料混在一起，搞掂！放冰箱凍一下或者即食。做法非常簡單！
酸嬭:低蛋白質
腰果:補血、護齒、保護骨骼
杏仁:潤腸
| 酸嬭 | 腰果 |
| 杏仁 | 奇異果 |
1.酸嬭200ml
2.奇異果半衹，切片或切粒。
3.腰果、杏仁，壓碎。放提子乾也很好喫！
4.全部材料混在一起，搞掂！放冰箱凍一下或者即食。做法非常簡單！
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