豆渣藕泥餃子的做法

豆渣藕泥餃子的做法,第1張

豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子,第2張

健康功傚

紅椒:開胃、消食

食材用料

全麥粉白麪各半(各約2/3米盃)
麪筋粉1湯匙豆渣
自制豆腐金針菇碎
鮮藕擦成的泥蘿蔔乾丁各一小把的量
香菇調味粉2茶匙麪筋粉2湯匙
水發猴頭菇碎水發香菇碎
紅椒2g
草菇老抽2茶匙橄欖油少許

豆渣藕泥餃子的做法

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解1,第3張

    1.將麪粉混勻,用水和成耳垂軟的軟麪團,蓋上蓋兒醒一下。

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解2,第4張

    2.將鮮藕用擦泥器或料理機打成泥,和豆渣混勻;

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解3,第5張

    3.各種菇和蘿蔔乾丁備好;和2及調味料攪勻成餡;

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解4,第6張

    4.麪團揉成條,切劑;

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解5,第7張

    5.填餡包成餃子;

  • 豆渣藕泥餃子的做法,豆渣藕泥餃子的做法圖解6,第8張

    6.開水鍋,下入餃子,轉中火煮至熟鼓起即熟~

小貼士

注意素餃子一定不要火太大!


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