小米蘋果粥的做法
健康功傚
小米:和胃
蘋果:醒酒
食材用料
小米 | 蘋果 |
小米蘋果粥的做法
1.水放米的三到五倍。預約到早上,起來就可以喝咯!
2.蘋果一個,削片放碗裡,淋上熱騰騰的粥就可以進餐啦!冷天蘋果比較冰,粥又有點燙,這樣一配倒剛好,維生素不會被破壞,清脆的口感也還在。
小米:和胃
蘋果:醒酒
小米 | 蘋果 |
1.水放米的三到五倍。預約到早上,起來就可以喝咯!
2.蘋果一個,削片放碗裡,淋上熱騰騰的粥就可以進餐啦!冷天蘋果比較冰,粥又有點燙,這樣一配倒剛好,維生素不會被破壞,清脆的口感也還在。
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