健康功傚

小米:和胃
蘋果:醒酒

食材用料

小米蘋果粥的做法

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  1.水放米的三到五倍。預約到早上，起來就可以喝咯！

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  2.蘋果一個，削片放碗裡，淋上熱騰騰的粥就可以進餐啦！冷天蘋果比較冰，粥又有點燙，這樣一配倒剛好，維生素不會被破壞，清脆的口感也還在。