絲瓜方便麪的做法
健康功傚
絲瓜:低蛋白質
食材用料
方便麪 | 絲瓜 |
絲瓜方便麪的做法
1.絲瓜洗乾淨削皮.切斷
2.適量熱水煮開
3.絲瓜放入先煮五分鍾到八分鍾
4.打開方便麪.
5.方便麪餅先放入.那筷子調一下麪餅.把麪餅打散.煮到滾..後.放入調味料包
6.準備開喫.這是午餐最方便的喫法
小貼士
方便麪多喫不健康.但妳加個蔬菜在方便麪中一起煮.就增加了方便麪的營養喔!
絲瓜:低蛋白質
方便麪 | 絲瓜 |
1.絲瓜洗乾淨削皮.切斷
2.適量熱水煮開
3.絲瓜放入先煮五分鍾到八分鍾
4.打開方便麪.
5.方便麪餅先放入.那筷子調一下麪餅.把麪餅打散.煮到滾..後.放入調味料包
6.準備開喫.這是午餐最方便的喫法
方便麪多喫不健康.但妳加個蔬菜在方便麪中一起煮.就增加了方便麪的營養喔!
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