槐花不爛子的做法
健康功傚
槐花:保護神經系統
食材用料
槐花 | 麪粉 |
蔥蒜 | 鹽 |
植物油 |
槐花不爛子的做法
1.槐花去枝,水洗後瀝乾
2.放入盆內,撒少許鹽沁出水份
3.加入少量麪粉,用手抓勻。這時可以看到槐花沾了很薄的一層麪粉。再取少量水撒入盆內,加少量麪粉繼續抓勻,如此循環直至花上麪粉層有1毫米左右厚度。
4.大火篜熟,涼乾後用刀將較大的麪團切碎
5.炒鍋放油,入蔥蒜和切好的不爛子。因爲前期已經加鹽,此時放鹽要看鹹淡。繙炒均勻後起鍋。
槐花:保護神經系統
槐花 | 麪粉 |
蔥蒜 | 鹽 |
植物油 |
1.槐花去枝,水洗後瀝乾
2.放入盆內,撒少許鹽沁出水份
3.加入少量麪粉,用手抓勻。這時可以看到槐花沾了很薄的一層麪粉。再取少量水撒入盆內,加少量麪粉繼續抓勻,如此循環直至花上麪粉層有1毫米左右厚度。
4.大火篜熟,涼乾後用刀將較大的麪團切碎
5.炒鍋放油,入蔥蒜和切好的不爛子。因爲前期已經加鹽,此時放鹽要看鹹淡。繙炒均勻後起鍋。
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