健康功傚

豇豆:低蛋白質

食材用料

豇豆飯的做法

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  1.大米先淘洗乾淨，用水泡一會

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  2.豇豆切段，洗淨

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  3.熱油炒豇豆

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  4.調味

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  5.把炒好的豇豆倒在大米上

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  6.加適量的水

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  7.按下煮飯鍵

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  8.等煮飯鍵跳到保溫鍵後，把筷子放鍋裡，讓飯透透氣，以免豇豆變黃

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  9.把飯拌勻就可以喫啦

小貼士

豇豆不要炒太熟了