健康功傚

魷魚:祛風除溼、利尿通淋

食材用料

剁椒炒魷魚的做法

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  1.準備材料.

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  2.魷魚清洗乾淨切片備用.

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  3.鍋中放水,到一勺料酒,燒開.

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  4.燒開後到入魷魚綽熟.

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  5.放入清水過一下.

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  6.瀝乾水分備用.

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  7.熱鍋入油,放入魷魚.

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  8.繙炒繙炒.

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  9.放兩勺剁椒.

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  10.繙炒均勻即可.