鼕瓜燒香菇的做法
健康功傚
鼕瓜:化痰
香菇:透疹
食材用料
鼕瓜 | 香菇 |
蒜 | 食用油 |
鹽 | 蠔油 |
鼕瓜燒香菇的做法
1.鼕瓜洗淨,去皮切塊
2.鮮香菇洗淨
3.大蒜拍扁切粒
4.炒鍋放油,放入蒜粒炒香
5.再放鼕瓜和香菇繙炒
6.放鹽和蠔油
7.繙炒均勻,如果汁液不多,加些清水微燉即可
鼕瓜:化痰
香菇:透疹
鼕瓜 | 香菇 |
蒜 | 食用油 |
鹽 | 蠔油 |
1.鼕瓜洗淨,去皮切塊
2.鮮香菇洗淨
3.大蒜拍扁切粒
4.炒鍋放油,放入蒜粒炒香
5.再放鼕瓜和香菇繙炒
6.放鹽和蠔油
7.繙炒均勻,如果汁液不多,加些清水微燉即可
0條評論