紅豆薏米甜湯的做法

紅豆薏米甜湯的做法,第1張

紅豆薏米甜湯的做法,紅豆薏米甜湯,第2張

健康功傚

紅豆:清熱解毒
薏米:護齒、保護骨骼

食材用料

紅豆100尅相尅食物薏米50尅相尅食物
黑棗4個冰糖(或紅糖)適量

紅豆薏米甜湯的做法

  • 紅豆薏米甜湯的做法,紅豆薏米甜湯的做法圖解1,第3張

    1.準備好材料。

  • 紅豆薏米甜湯的做法,紅豆薏米甜湯的做法圖解2,第4張

    2.紅豆、薏米提前幾個小時浸泡;

  • 紅豆薏米甜湯的做法,紅豆薏米甜湯的做法圖解3,第5張

    3.紅豆、薏米和黑棗一起下鍋,加水4碗;

  • 紅豆薏米甜湯的做法,紅豆薏米甜湯的做法圖解4,第6張

    4.煲約1小時紅豆出沙時,下冰糖攪拌均勻,甜甜蜜蜜的紅豆薏米甜湯就做好了~~


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