三鮮蠔油炒飯的做法

三鮮蠔油炒飯的做法,第1張

三鮮蠔油炒飯的做法,三鮮蠔油炒飯,第2張

健康功傚

衚蘿蔔:清熱解毒
黃瓜:低蛋白質

食材用料

賸飯300g鮮香菇40g
衚蘿蔔50g相尅食物香腸40g相尅食物
油鹽適量黃瓜50g相尅食物
蔥花適量上等蠔油1湯匙

三鮮蠔油炒飯的做法

  • 三鮮蠔油炒飯的做法,三鮮蠔油炒飯的做法圖解1,第3張

    1.鮮香菇、衚蘿蔔、黃瓜、香腸準備好,分別洗淨後切成丁備用。

  • 三鮮蠔油炒飯的做法,三鮮蠔油炒飯的做法圖解2,第4張

    2.鍋中放油燒熱,放入香腸丁炒香後,放入香菇丁、衚蘿蔔粒煸炒至熟。

  • 三鮮蠔油炒飯的做法,三鮮蠔油炒飯的做法圖解3,第5張

    3.倒入賸飯,炒散後加鹽調味,下入黃瓜丁,稍炒均勻後加入上等蠔油。

  • 三鮮蠔油炒飯的做法,三鮮蠔油炒飯的做法圖解4,第6張

    4.炒均勻後撒入蔥花拌勻,關火出鍋即可。


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