脆皮香蕉的做法
健康功傚
香蕉:低蛋白質
食材用料
香蕉 | 雞蛋 |
澱粉 | 色拉油 |
脆皮香蕉的做法
1.香蕉去皮,切成小段。
2.雞蛋打散成液。
3.香蕉段浸入蛋液,均勻蘸好。
4.裹好蛋液的香蕉段在澱粉裡繙滾,均勻沾滿澱粉。
5.依次做好所有的。
6.鍋中油燒熱,到微微冒菸的時候。
7.放入香蕉炸制,炸到金黃色即可撈出。
8.炸好的香蕉段瀝油晾涼備用。
9.再放到鍋中,炸到深金黃色即可瀝油撈出。
10.晾涼,加入番茄醬就可以喫了。
小貼士
香蕉切小段更能炸透。
香蕉:低蛋白質
香蕉 | 雞蛋 |
澱粉 | 色拉油 |
1.香蕉去皮,切成小段。
2.雞蛋打散成液。
3.香蕉段浸入蛋液,均勻蘸好。
4.裹好蛋液的香蕉段在澱粉裡繙滾,均勻沾滿澱粉。
5.依次做好所有的。
6.鍋中油燒熱,到微微冒菸的時候。
7.放入香蕉炸制,炸到金黃色即可撈出。
8.炸好的香蕉段瀝油晾涼備用。
9.再放到鍋中,炸到深金黃色即可瀝油撈出。
10.晾涼,加入番茄醬就可以喫了。
香蕉切小段更能炸透。
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