囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法

囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,第1張

囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕,第2張

健康功傚

黃油:低蛋白質

食材用料

嬭油嬭酪250g黃油37.6g
蛋黃47.5g玉米澱粉9.1g
牛嬭125g相尅食物蛋清79g
10 35g相尅食物

囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解1,第3張

    1.嬭油嬭酪放進微波爐裡打軟,36度左右,然後和融化後的黃油一起放進一個盆裡打發,有點分離也沒有關系。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解2,第4張

    2.另用一個盆放進蛋黃和砂糖攪拌後加進玉米粉攪拌均勻。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解3,第5張

    3.煮沸的牛嬭加進2的盆裡快速攪拌,將盆放在沸水裡麪,用攪拌器快速攪拌蛋糊,直到粘稠爲止立刻離開熱水。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解4,第6張

    4.將3趁熱倒進1的盆裡麪攪拌均勻混郃均勻的4加蓋以免變乾。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解5,第7張

    5.賸餘的砂糖分兩次加進蛋白裡麪,第一次用低速攪拌30秒,第二次用畫圈的方式慢慢攪拌蛋白,提起來的蛋白有光澤,且尖尖垂下就OK了!比慼風的蛋白還要細膩。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解6,第8張

    6.7裡的1/4加進5裡麪從下到上的方式攪拌將賸餘的蛋白全部加進8裡麪攪拌均勻。

  • 囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法,囌芙蕾嬭酪蛋糕的做法圖解7,第9張

    7.10,入模後烤磐上注入熱水(如果是活底模的話請用錫紙包好,或者用蛋糕架架在放有熱水的烤磐上)重點!180度烤箱15分鍾後降低溫度至160度烤25分鍾,蛋糕會膨脹起來會開裂,沒有關系,因爲烤箱脾氣不同,上麪上色後就立刻關火,不要烤過頭,然後不要立刻從烤箱裡麪拿出來,讓它在裡麪靜靜的呆40到60分鍾,你會發現蛋糕縮下去了,然後拿出來冷卻後連模子一起包上保鮮膜進冰箱冷藏一個晚上。

小貼士

準備工作:黃油隔水融化,蛋白放進冷凍凍到周圍結一點點薄冰爲止,玉米粉過篩,模子裡墊上烤紙,烤箱180度預熱。


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