紫菜西紅柿蛋花湯的做法
健康功傚
紫菜:化痰
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
食材用料
紫菜 | 西紅柿 |
雞蛋 | 大蔥 |
鹽 | 雞精 |
香油 |
紫菜西紅柿蛋花湯的做法
1.鍋裡放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。
2.西紅柿洗乾淨,切成薄片兒。
3.把西紅柿片兒放入鍋中,與紫菜同煮。
4.大蔥切碎蔥花,放入鍋中。
5.大火燒開。
6.三個雞蛋,打入碗中,攪成蛋液。
7.把蛋液緩緩淋入鍋中,淋入適量香油,湯即成。
紫菜:化痰
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
紫菜 | 西紅柿 |
雞蛋 | 大蔥 |
鹽 | 雞精 |
香油 |
1.鍋裡放入適量的清水,把適量的紫菜撕碎,放入鍋中。
2.西紅柿洗乾淨,切成薄片兒。
3.把西紅柿片兒放入鍋中,與紫菜同煮。
4.大蔥切碎蔥花,放入鍋中。
5.大火燒開。
6.三個雞蛋,打入碗中,攪成蛋液。
7.把蛋液緩緩淋入鍋中,淋入適量香油,湯即成。
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