蓮藕豬手湯的做法
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健康功傚
豬蹄:補血
八角:理氣、止痛、散寒
桂皮:溫中
食材用料
豬蹄 | 蓮藕 |
衚蘿蔔 | 生薑 |
八角 | 桂皮 |
大蔥 |
蓮藕豬手湯的做法
1.豬蹄斬小塊洗淨
2.鍋內放適量水 放入豬蹄
3.放入蔥段,生薑,八角,桂皮,開中火煮
4.將蓮藕及衚蘿蔔洗淨斬小塊
5.將鍋內浮沫掠掉
6.加入蓮藕塊及衚蘿蔔塊,文火燉1個半小時,出國加鹽即可
豬蹄:補血
八角:理氣、止痛、散寒
桂皮:溫中
豬蹄 | 蓮藕 |
衚蘿蔔 | 生薑 |
八角 | 桂皮 |
大蔥 |
1.豬蹄斬小塊洗淨
2.鍋內放適量水 放入豬蹄
3.放入蔥段,生薑,八角,桂皮,開中火煮
4.將蓮藕及衚蘿蔔洗淨斬小塊
5.將鍋內浮沫掠掉
6.加入蓮藕塊及衚蘿蔔塊,文火燉1個半小時,出國加鹽即可
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