東北排骨燉酸菜的做法
健康功傚
排骨:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
東北酸菜 | 排骨 |
紅棗 | 蔥段 |
薑片 | 枸杞 |
醬油 | 精鹽 |
雞精 | 燉肉料 |
東北排骨燉酸菜的做法
1.先將東北酸菜用涼水沖洗,控乾水分,備用。
2.排骨先焯水,去掉血水和浮沫。
3.把焯好的排骨放到電高壓鍋裡,放進去燉肉料,蔥段薑片(因爲本人不喫蔥薑蒜所以沒放)燉制30分鍾
4.利用壓排骨的時間泡好紅棗和枸杞備用
5.香菜切小段備用,不喜歡的可以不放
6.唉~弄丟了張圖。。。此步驟是:炒鍋放底油燒熱,下酸菜煸炒放醬油少許,紅棗和枸杞,添入排骨湯,煮沸,放入精鹽等調味料大火15分鍾,然後放入排骨,小火在煮15分鍾。
7.關火,裝入湯碗,點幾滴香油,撒點香菜,ok!啦!
小貼士
悲哀!好容易畱住照片,還少個步驟滴。。。我記得我照了呀。。。下次注意。。。
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