健康功傚

木瓜:化溼
銀耳:保護神經系統

食材用料

木瓜銀耳羹的做法

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  1.木瓜一個

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  2.將木瓜切成兩半

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  3.去皮和種子，切成小塊

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  4.銀耳泡發，撕成小塊

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  5.枸杞洗淨

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  6.原材料洗淨，放入鍋裡，加適量水，放入少許冰糖，大火煮熟轉小火煮20分鍾即可

小貼士

這是一道*羹，功傚相儅於木瓜燉雪蛤，價格遠遠便宜許多，方法簡單，值得愛美女性一試。