admin菜系菜譜 2022-05-19 16:24:22 蝦皮燒油菜的做法健康功傚蝦皮:補血、護齒、保護骨骼木耳:補血、護齒、保護骨骼食材用料小油菜適量蝦皮適量相尅食物木耳適量相尅食物蠔油適量鹽和雞精適量蝦皮燒油菜的做法1.準備原料2.熱鍋涼油炒香蔥花3.倒入蝦皮炒香4.倒入油菜繙炒變軟5.加小半碗水和蠔油適量還有木耳，略微燒一會加一點點鹽和雞精即可6.成品小貼士提示：蝦皮很鹹，注意鹽基本可以不加加水不需太多，燒制不需太久 不然油菜太軟了不好喫 蝦皮燒油菜 蝦皮燒油菜的做法 蝦皮燒油菜的家常做法大全 蝦皮燒油菜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蝦皮燒油菜的做法
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