健康功傚

獼猴桃:養肝
白糖:低蛋白質

食材用料

獼猴桃果醬的做法

• 

  1.準備原料。

• 

  2.獼猴桃洗淨切丁。

• 

  3.獼猴桃丁，白糖，鹽放入麪包機，啓動果醬程序。

• 

  4.開水煮瓶子和蓋子。

• 

  5.果醬程序停止後，趁熱裝入煮過的瓶中，要擰緊蓋子，倒釦放涼。

小貼士

要想口感酸甜就要選稍硬一點的獼猴桃，糖的量根據個人口味加。我比較喜歡有果粒的感覺，如果喜歡口感細膩的就用料理機打碎再煮。