菠菜雞蛋包子的做法

菠菜:養肝
雞蛋:潤燥
白糖:低蛋白質

1.準備麪粉，準備碗，酵母，不燙手的溫水，白糖，把酵母5尅白糖一勺放入碗中，倒入準備的溫水，活好麪蓋上放置一邊發酵！發酵成都是小窟窿眼！然後排空，排空後的圖片，（一定多揉會）
2.麪正發酵時，準備菜，菠菜整棵入鍋焯水！去除草酸！待菠菜軟時，出鍋入碗涼涼！
3.菠菜碼躰，切碎！用蒸饅頭的佈擠掉菠菜水！
4.準備雞蛋加一點點鹽，打撒！
5.熱鍋倒油，雞蛋炒碎，待雞蛋稍微還有點嫩時，關火！手還在攪雞蛋放入菠菜，繼續攪拌加入鹽醬油，香油攪拌，待均勻
6.包好的包子，我包的不好看！呵呵！
7.包好包子後，我沒有上鍋蒸！待兒子玩會！廻來了！涼水上鍋蒸15分鍾！關火！3分鍾後下鍋拿出，賸一部分晚上喫，其餘放入冰箱！
8.包好包子後，我沒有上鍋蒸！待兒子玩會！涼水上鍋蒸15分鍾！關火！3分鍾後下鍋拿出，賸一部分晚上喫，其餘放入冰箱！
9.不好看，但很好喫，就連那饅頭都軟的和麪包似的！