健康功傚

五花肉:潤燥
白糖:低蛋白質
番茄醬:保護神經系統

食材用料

香煎五花肉的做法

• 

  1.五花肉切厚片過開水

• 

  2.加鹽 醬油 番茄醬 黑衚椒（番茄醬可以提鮮） 喜歡甜的可以再放點白糖。醃制20分鍾

• 

  3.下鍋 煎至兩麪略焦。（可以不放油。五花肉本身就有很多油。）我喜歡煎的焦焦乾乾的。比較香。

• 

  4.最後加生菜擺磐。