健康功傚

杏鮑菇:低蛋白質
青椒:養肝

食材用料

清炒杏鮑菇的做法

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  1.用手把杏鮑菇撕成細絲。

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  2.樣品。

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  3.青椒切絲。

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  4.蒜切碎。

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  5.先用油爆尖椒出香味兒（下鍋時用剪子剪碎）。

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  6.下蒜爆一下。

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  7.下青椒爆炒片刻。

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  8.最後下菇絲和醬油白衚椒粉繙炒2分即可。

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  9.出鍋裝磐點綴上芝麻。