蒸白蘿蔔的做法
健康功傚
白蘿蔔:化痰
醬油:補血、護齒、保護骨骼
白糖:低蛋白質
食材用料
白蘿蔔 | 醬油 |
醋 | 白糖 |
蒸白蘿蔔的做法
1.買的白蘿蔔
2.白蘿蔔洗淨削去外皮
3.切斷
4.放在蒸屜裡
5.蒸20分鍾就可以了
6.裝磐
7.蘸蘿蔔喫的調料味(有醬油、醋、白糖和味精)
8.這樣蘸著喫
小貼士
白蘿蔔削去皮感覺好喫些,要不會影響口感
白蘿蔔:化痰
醬油:補血、護齒、保護骨骼
白糖:低蛋白質
白蘿蔔 | 醬油 |
醋 | 白糖 |
1.買的白蘿蔔
2.白蘿蔔洗淨削去外皮
3.切斷
4.放在蒸屜裡
5.蒸20分鍾就可以了
6.裝磐
7.蘸蘿蔔喫的調料味(有醬油、醋、白糖和味精)
8.這樣蘸著喫
白蘿蔔削去皮感覺好喫些,要不會影響口感
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