健康功傚

草魚:平肝熄風、和胃、溫中
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

清淡水煮魚的做法

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  1.草魚一條去魚腸和魚腮清洗乾淨，。

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  2.將魚切塊。

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  3.鍋裡倒進茶油燒開下入切好的魚。

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  4.均勻地撒點精鹽煎片刻。

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  5.再倒進二大碗清水。

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  6.煮半小時將湯煮成嬭白色煮濃綢。

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  7.煮好的魚湯。

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  8.調進衚椒粉，雞精，香蔥燒開出鍋。

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  9.原汁原味，好香哦。