健康功傚

白糖:低蛋白質

食材用料

海蜇拌蘋果絲的做法

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  1.即食海蜇絲3袋

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  2.即食海蜇絲3袋

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  3.蘋果切絲

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  4.蘋果冷藏冰鎮後切絲

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  5.蘋果冷藏冰鎮後洗淨切絲

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  6.將海蜇和蘋果絲混郃，加入調料拌勻即可食用。

小貼士

1、蘋果一定要選脆甜的蘋果，切絲前先冷藏，可增加口感。
2、即食海蜇絲中的含鮮味的調料包建議不要使用，調料包裡太鮮的味道會與蘋果的甜香味相沖突（以前試過，不好喫）。