紅蘿蔔炒香蔥蛋絲的做法
健康功傚
紅蘿蔔:低蛋白質
食材用料
紅蘿蔔 | 蛋絲 |
香蔥 | 蒜葉 |
精鹽 | 食用油 |
味精 | 生抽 |
紅蘿蔔炒香蔥蛋絲的做法
1.紅蘿蔔兩個。
2.紅蘿蔔切絲,蒜葉切段。
3.雞蛋加入香蔥煎成蛋皮。
4.蛋皮切絲。
5.鍋裡燒油倒進切好的蘿蔔絲。
6.將蘿蔔絲炒半生熟時,調入精鹽,蒜葉。
7.繙炒均勻後調入生抽炒勻,再放進香蔥 蛋絲 炒勻。
8.待蘿蔔絲炒熟時,調入味精炒勻即成。
9.紅蘿蔔香蔥蛋絲即成。
紅蘿蔔:低蛋白質
紅蘿蔔 | 蛋絲 |
香蔥 | 蒜葉 |
精鹽 | 食用油 |
味精 | 生抽 |
1.紅蘿蔔兩個。
2.紅蘿蔔切絲,蒜葉切段。
3.雞蛋加入香蔥煎成蛋皮。
4.蛋皮切絲。
5.鍋裡燒油倒進切好的蘿蔔絲。
6.將蘿蔔絲炒半生熟時,調入精鹽,蒜葉。
7.繙炒均勻後調入生抽炒勻,再放進香蔥 蛋絲 炒勻。
8.待蘿蔔絲炒熟時,調入味精炒勻即成。
9.紅蘿蔔香蔥蛋絲即成。
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