茄汁肉丁燒鼕瓜的做法
健康功傚
鼕瓜:化痰
食材用料
鼕瓜 | 肉丁 |
茄汁 | 澱粉 |
鹽 |
茄汁肉丁燒鼕瓜的做法
1.準備材料如圖,肉丁我是準備做茄汁味和豆瓣醬味的,所以多些。
2.將肉丁用澱粉攪拌少量鹽入味
3.鼕瓜加少許油現旺火燒,後改小火燜,鼕瓜燒制成透明狀加鹽起鍋。
4.澆上茄汁肉丁即成
鼕瓜:化痰
鼕瓜 | 肉丁 |
茄汁 | 澱粉 |
鹽 |
1.準備材料如圖,肉丁我是準備做茄汁味和豆瓣醬味的,所以多些。
2.將肉丁用澱粉攪拌少量鹽入味
3.鼕瓜加少許油現旺火燒,後改小火燜,鼕瓜燒制成透明狀加鹽起鍋。
4.澆上茄汁肉丁即成
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