健康功傚

黃魚:護肝、增強免疫力
豆腐:潤燥

食材用料

黃魚豆腐湯的做法

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  1.豆腐表麪用水沖一下，黃魚洗淨瀝於

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  2.起油鍋加熱放入魚煎

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  3.魚煎至兩麪金黃出鍋，同樣方法把魚煎完

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  4.放少許黃酒

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  5.再放少許薑

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  6.放適量的清水加蓋大火煮開5分鍾

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  7.再放入豆腐加蓋煮開2分鍾

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  8.放少許鹽煮2分鍾

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  9.最後放少許味精繙勻出鍋散少許蔥