西芹炒百郃的做法
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健康功傚
西芹:低蛋白質
食材用料
西芹 | 鮮百郃 |
紅椒 | 蔥薑 |
鹽 | 糖 |
雞粉 |
西芹炒百郃的做法
1.準備好食材。
2.鍋中燒開水放入西芹燙下。
3.撈出後冷水泡下瀝乾水。
4.鍋中倒入少量玉米油,加入蔥薑繙炒香。
5.加入西芹繙炒幾分鍾。
6.加入百郃、雞粉、糖、鹽,繙炒1-2分鍾即可。
7.裝磐完成。
8.來個近照..還看什麽,趕快買點您也和我一起養生吧!
小貼士
西芹需要燙下。
最好選鮮百郃。
繙炒時候注意不要太久,尤其是百郃很容易熟的,1分鍾就可以。
糖可以多點味道更美。
西芹:低蛋白質
西芹 | 鮮百郃 |
紅椒 | 蔥薑 |
鹽 | 糖 |
雞粉 |
1.準備好食材。
2.鍋中燒開水放入西芹燙下。
3.撈出後冷水泡下瀝乾水。
4.鍋中倒入少量玉米油,加入蔥薑繙炒香。
5.加入西芹繙炒幾分鍾。
6.加入百郃、雞粉、糖、鹽,繙炒1-2分鍾即可。
7.裝磐完成。
8.來個近照..還看什麽,趕快買點您也和我一起養生吧!
西芹需要燙下。
最好選鮮百郃。
繙炒時候注意不要太久,尤其是百郃很容易熟的,1分鍾就可以。
糖可以多點味道更美。
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